date de fin des cours pour la saison 2018/2019

Les derniers cours enfants ont eu lieu le samedi 29 juin. Pour les adultes, le dernier cours sera le vendredi 5 juillet.

Bonnes vacances à tous !

Vendredi 14 juin 2019 : cours spécial CHI, Assemblée Générale et repas de fin de saison

Programme du vendredi 14 juin 2019

Cours spécial CHI avec JP DUCHENE

Convocation à l’Assemblée Générale après le cours

Repas partagé en suivant :
chacun participe avec un plat de son choix
Le club fournira le plateau de fromage et les boissons

Inter-club le mardi 21 mai 2019 à CADOURS

Oyez !

un nouvel inter-club est programmé ce mardi 21 mai 2019 avec le club de Cadours.

Rendez-vous est pris pour le cours à 20h00

Adresse :  D24 route d’Ardizas – 31480 Cadours

Pour les intéressés, départ groupé de Tournefeuille à 18h30

N’oubliez pas la séquence ‘récupération‘ après l’entraînement où chacun amène un petit quelque chose à grignoter, à partager, le club s’occupe des boissons comme de coutume !

Inter-club avec Pibrac à Tournefeuille vendredi 22 mars 2019

Inter-club

Vendredi 22 mars 2019 à 19h30, cours avec Pibrac au Dojo de Tournefeuille

Et on ne change pas une formule efficace, après le cours et pour bien récupérer de l’entraînement chacun amène un petit quelque chose à grignoter, le club s’occupe des boissons !

Initiation Aïkido dans le cadre de la Journée Internationale des Droits des Femmes

Initiation vendredi 15 mars 2019 au Dojo 1 de Tournefeuille de 19h30 à 21h15

Dans le cadre de la journée internationale des droits des Femmes, le club d’Aïkido de Tournefeuille propose aux féminines de venir découvrir cet art martial aussi efficace que convivial.
De 19 h 30 à 21 h 15, une initiation gratuite aura lieu à destination des femmes, animée par la section féminine du club. Les hommes sont naturellement les bienvenus eux aussi.

De par ses principes, l’aïkido est particulièrement adapté à un public féminin. Sa pratique permet très objectivement de développer non seulement des compétences physiques, telles que mobilité du corps, disponibilité, rapidité des mouvements, écoute, adaptation à l’autre, souplesse, mais aussi un certain «savoir être». Par ailleurs, l’aïkido est également fondé sur un travail de respiration qui favorise la détente du corps et de l’esprit.
Un art martial sans esprit de compétition, qui permet de développer la confiance en soi, le bien-être, d’aborder de façon plus sereine et de dépasser les appréhensions face à un contact physique ou à un éventuel conflit.
Pour participer rien de plus simple :
il suffit de se présenter en tenue de sport (survêtement, tee-shirt)
Le cours sera suivi d’un apéritif dînatoire ainsi que de projections de films.

Par ailleurs, l’aïkido est également fondé sur un travail de respiration qui favorise la détente du corps et de l’esprit.
Un art martial sans esprit de compétition, qui permet de développer la confiance en soi, le bien-être, d’aborder de façon plus sereine et de dépasser les appréhensions face à un contact physique ou à un éventuel conflit.
Pour participer rien de plus simple :
il suffit de se présenter en tenue de sport (survêtement, tee-shirt)
Le cours sera suivi d’un apéritif dînatoire ainsi que de projections de films.